Autisme : conseils pour réussir l’apprentissage de la propreté

Prenez note de la routine de votre enfant pendant 3 jours « typiques ».

Pour vous aider à créer un plan d’enseignement de propreté pour votre enfant, prenez note du temps écoulé entre la consommation d’une boisson et l’urination. Il est conseillé de vérifier la couche de votre enfant fréquemment (par ex., toutes les 15 minutes) pour vous aider à décider à quels moments vous devez programmer les visites aux toilettes. Il est très utile d'utiliser une montre de rappel vibrante pour vous aider.

• Considérez l’alimentation de votre enfant : Les changements alimentaires, tels que l’augmentation des liquides et des fibres que votre enfant consomme, peuvent stimuler son envie d’aller aux toilettes.
• Faites de petits changements aux habitudes quotidiennes. Habillez votre enfant avec des habits faciles à enlever. Changez ses habits dès qu’il se mouille ou se salit. Changez les couches dans, ou près de, la salle de bain. Impliquez votre enfant dans le nettoyage.
• Quand c’est possible, demandez à votre enfant de jeter la souillure de la couche directement aux toilettes. Ceci aidera votre enfant à comprendre que les excréments doivent être déposés dans la toilette. Enseignez à votre enfant à tirer la chasse d’eau et à se laver les mains chaque fois que vous lui changez sa couche.
• Assurez le confort durant les visites aux toilettes. Votre enfant doit pouvoir s’asseoir confortablement sur les toilettes. Utilisez un siège plus petit et/ou fournissez un tabouret. Si votre enfant refuse de s’asseoir sur les toilettes, enseignez-lui à s’asseoir avant d’initier l’apprentissage de la propreté.
• Pensez aux besoins sensoriels de votre enfant. Si votre enfant n’aime pas certains sons, odeurs ou objets qu’il touche aux toilettes, changez ces éléments, si possible.
• Assurez-vous d’avoir plusieurs sous-vêtements à disposition. Il est important que votre enfant porte des sous-vêtements durant la journée pendant qu’il apprend à être propre. Cela lui permettra de sentir quand il est mouillé. ( Nous avons des sous-vêtements idéals pour cet exercice de la marque Underwunder) Votre enfant peut porter des culottes en PVC ou une culotte d’apprentissage (Culotte Bed Wet TE2) au dessus de sa couche si nécessaire. Vous pourrez lui mettre des couches ou des culottes d’apprentissage quand il est endormi ou quand il n’est pas à son domicile.
• Servez-vous d’un programme visuel. Des images montrant chaque étape de la « routine de toilettes » pourraient aider votre enfant à apprendre la routine et à comprendre ce qui arrivera. Pendant ses visites aux toilettes, montrez-lui le programme visuel que vous avez créé. Montrez chaque étape au fur et à mesure que vous les atteindrez.
• Employez des récompenses. Donnez à votre enfant sa récompense immédiatement après qu’il urine ou défèque dans les toilettes. Le plus vite que vous récompensez un certain comportement, plus vous augmentez la probabilité que ce comportement se reproduise. Les récompenses quant à la propreté sont spéciales, et doivent s’employer exclusivement pour l’utilisation des toilettes.
• Pratiquez dans des toilettes différents. Le fait d’utiliser des toilettes différents aide votre enfant à comprendre qu’il peut utiliser les toilettes à des endroits différents.

Crédits : Bed Wet - Kid Medical