Aider les enfants souffrant d’incontinence urinaire en journée

Ce que tout enseignant ou moniteur de camps de vacances peut mettre en place facilement avec l’aide des parents.

L’incontinence urinaire diurne est très fréquente chez les enfants d'âge préscolaire et peut se poursuivre à la maternelle et l'école élémentaire. En fait, l'incontinence urinaire est généralement constatée au moins une fois par semaine chez 3% des filles de 6 ans. Non seulement les accidents sont embarrassants pour les enfants, mais ils sont aussi un défi pour les enseignants et leur entourage proche. Si vous êtes un enseignant, moniteur ou un parent et que vous rencontrez ce problème la journée avec des enfants, voici quelques conseils pour faire face efficacement à cette situation:

• Soyez disponibles auprès des enfants et faites-leur faire savoir que vous êtes là pour les aider en cas de petit accident. Il est important de dédramatiser en cas d’accident.
• Si les parents d’un enfant concerné par ce souci n’ont pas pris contact avec vous, nous vous conseillons de le faire et d’en discuter avec eux.
• Certains parents on déjà une stratégie mise en place et il est important de pouvoir échanger dessus pour l’appliquer à votre tour.
• Demander aux parents de l'enfant de prévoir des tenues supplémentaires qui faciliteront votre travail et le moral de l’enfant en cas de petits accidents.
• Ayez toujours à l’esprit de faire des pauses WC et faire en sorte de vérifier que l’enfant a bien vider sa vessie.

Nous pouvons vous donner cette idée :

Par le biais d’une montre de rappel qui alertera l’enfant à des périodes précises qu’il est temps d’aller aux toilettes. C’est ce que qu’on appelle mettre en place un calendrier mictionnel. N’hésitez pas à recommander des solutions telles que les montres mictionnelles chronométrées et/ou des sous-vêtements absorbants spécialement conçus pour les enfants.

Améliorer la qualité des arrêts « pipi »

Un enfant calme et confiant aura moins de mal à vider sa vessie aux toilettes. Et si l’enfant est sujet à des accidents en journée, il faudra faire encore plus attention à cette pause. Nous vous proposons quelques conseils pour faciliter votre travail et  rendre l’enfant plus paisible pendant ces séances de toilette:

• Encourager les filles à enlever au moins une des deux jambes du pantalon (ou des collants), et de se pencher en avant avec les coudes sur les genoux pour détendre les jambes.
• Encourager les garçons à se tenir avec leurs pieds dans l’axe de la largeur de leurs épaules et les genoux légèrement pliés.
• Aider les plus jeunes enfants en utilisant un petit marchepied pour être à bonne hauteur si les WC ne sont pas adaptés à leur taille.
• Rappelez lui de se détendre, plutôt que de pousser.
• Tournez le robinet pour que l’enfant puisse entendre le son de l’eau qui coule.
• Lire des histoires ou parler de choses sans rapport avec les toilettes.
• Prévoyez suffisamment de temps pour que l’enfant puisse bien vider sa vessie (il peut prendre quelques minutes).
• Si votre enfant est incapable d'uriner, lui assurer qu'il peut toujours y revenir plus tard.
• Si vous essayez de garder les visites des toilettes sur un calendrier, arrangez vous pour faire vibrer les montres en fonction de son calendrier déjà établi. Aller aux toilettes à la même heure chaque jour est un excellent moyen pour surmonter l'incontinence et de stimuler son estime.

Surmonter la WC- Phobie

Parfois, les accidents en journée sont le résultat de la peur des WC par l'enfant. Cette phobie des WC peut rendre l’enfant mal à l'aise avec les WC dans des endroits inhabituels. Peut-être que votre enfant utilise bien les WC à la maison mais qu’en dehors (Crèche, école, colonie, lieux publics) vous rencontrez ces problèmes d’accidents liés à la peur de s’y rendre. Une fois que votre médecin/pédiatre aura écarté toutes causes médicales, nous vous recommandons de noter sur un calendrier son planning de miction le plus détaillé possible avec :

• heures, dates ou l’enfant va aux toilettes ou de l’accident.
• l'endroit où l'enfant a fait pipi.
• Essayer de noter ses habitudes de nourritures et de boissons.
• Y a t il un évènement stressant ?

Si votre enfant est mal à l’aise avec les WC, voici quelques conseils pour vous aider à surmonter sa peur :

•  Si votre enfant fréquente une nouvelle école ou garderie, organiser la visite des toilettes une fois ensemble. Soyez positif et soulignez de belles choses à propos de la pièce.
• Lorsque vous et votre enfant êtes en extérieur, essayez de visiter des toilettes dans plusieurs endroits (par exemple, le centre commercial, cinéma, etc.). L'exposition progressive finira à banaliser les toilettes aux yeux de l’enfant.
• Si c’est à la maison, proposez-lui de décorer les toilettes avec des images, des autocollants.
• Parlez à votre enfant de sa peur. Il pourrait y avoir un malentendu simple que vous pouvez éclaircir pour lui.